智慧金刚 发表于 2009-12-16 10:02:26

打坐有什么要点?

作者:达真堪布   

    上师解答:打坐要慢慢练,实在不行就缓解一下。慢慢来,不要勉强。都是练出来的,修出来的,不是一下子就成的,都有过程。慢慢就好了,身体要放松,越放松越如法,这个很重要。

财仁巴登 发表于 2009-12-17 19:56:52

火中莲 发表于 2009-12-25 13:44:13

学习

心静 发表于 2014-6-2 12:24:55

忏悔罪业 发表于 2014-9-24 12:09:10

   

喜欢拜佛 发表于 2014-9-24 18:09:44

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