念头如何住
有弟子来问我:「杂念纷飞不止,如何阻止杂念?」我答:「密教唸『呸!』一字咒,立断杂念,然后把心安住在虚空之中。」
「如果再不止呢?」
「依禅修的方法,顺着这念头追寻下去,追根究底,把念头的根源找出来,找到最后,会发觉原来是空妄,等知道是空思妄想,念头就断了。」
「如果这念头断了,他念头又起呢?」
「以念止念,以正念去替代妄念杂念。也即是密教的观想,只要一心观想,精进勤劳修习,观想一成熟,妄念杂念就不会产生出来。」
我实实在在告诉弟子们,在二千五百年前,佛陀告诉我们说:「对于凡夫只有一条路可以导致清淨,克服烦恼忧伤,去除痛苦,走在正确的道路上,这条路就是四念处。」
我们要常常想念:
身念处──观身不淨。
受念处──观受是苦。
心念处──观心无常。
法念处──观法无我。
在佛陀时代,阿罗汉在岩洞里、树下、墓塚中、就想念这四样。因为身不淨,慾火就熄;受是苦,就想出离;心无常,就不执着;法无我,证明空性。
如此,念念分明,忆持不忘,念头就愈来愈清淨,去除了贪、瞋、痴的无明,念头全在正确的道路上,不会有歪念邪念,享受身心解脱的大道。
由于当时佛陀的弟子,依这「四念处」而想念,专心禅修,证果的人非常多。 {:s_616:} {:s_616:} {:s_616:}
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