放下分别心

我们凡夫在世界上碰到有些自己觉得好的情况就高兴，或看到、听到自己讨厌的事情就烦恼，很多人单靠自己的感觉和直觉去分别好坏，那是不一定正确的。我们的感觉和自然本有的现象有差别，我们感觉了知的东西就像大海里的一滴水，这滴水是有染污的，不一定正确和完整，想了解大自然的本来面貌，必须首先要了解自己，先了解自己身上的大自然后再去了解外面世界的大自然，先知道自己的好处和坏处，然后才可以看清别人好与坏。好坏的心情是内心的活动，好坏的心情是从佛教里讲的“我”和“我的”执着中产生而来的，没有我执的话不会有好坏的分别心，这个分别心带来智慧和烦恼的区别、快乐和痛苦的区别、好与坏的概念、你和我的分别等，这都是从我执中产生的。我们要想把心情好坏的心理活动消除，必须要知道我是谁？我在那里？我是什么样子的？我的家在那里？知道与觉悟无我的时候，我们才能有自然的安详和安静，那时侯我们的心情好坏的念头已经消失了，得到自然的安详与自在。

破“我”执！