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念头如何住

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法界金刚 发表于 2009-5-2 17:34:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
  有弟子来问我:「杂念纷飞不止,如何阻止杂念?」

  我答:「密教唸『呸!』一字咒,立断杂念,然后把心安住在虚空之中。」

  「如果再不止呢?」

  「依禅修的方法,顺着这念头追寻下去,追根究底,把念头的根源找出来,找到最后,会发觉原来是空妄,等知道是空思妄想,念头就断了。」

  「如果这念头断了,他念头又起呢?」

  「以念止念,以正念去替代妄念杂念。也即是密教的观想,只要一心观想,精进勤劳修习,观想一成熟,妄念杂念就不会产生出来。」

  我实实在在告诉弟子们,在二千五百年前,佛陀告诉我们说:「对于凡夫只有一条路可以导致清淨,克服烦恼忧伤,去除痛苦,走在正确的道路上,这条路就是四念处。」

  我们要常常想念:

  身念处──观身不淨。

  受念处──观受是苦。

  心念处──观心无常。

  法念处──观法无我。

  在佛陀时代,阿罗汉在岩洞里、树下、墓塚中、就想念这四样。因为身不淨,慾火就熄;受是苦,就想出离;心无常,就不执着;法无我,证明空性。

  如此,念念分明,忆持不忘,念头就愈来愈清淨,去除了贪、瞋、痴的无明,念头全在正确的道路上,不会有歪念邪念,享受身心解脱的大道。

  由于当时佛陀的弟子,依这「四念处」而想念,专心禅修,证果的人非常多。
光明 发表于 2009-5-3 12:32:32 | 显示全部楼层
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智慧金刚 发表于 2009-5-3 21:14:51 | 显示全部楼层
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hswwn 发表于 2012-1-13 10:24:59 | 显示全部楼层
  
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cfcl 发表于 2014-1-26 11:53:08 | 显示全部楼层
  
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