心要——大圆满之［见］
人们在真正证悟心性之前，没有人能够毫不恐惧而完全心安地去世。因为只有经过多年不断修行而加深的证悟，才能够在死亡过程的消解混乱中，保持心的稳定。就我所知，帮助人们证悟心性的所有方法中，［大圆满法］是最清晰、最有效、最适合现代环境的法门。在佛教的各种教法中，［大圆满法］是最古老、最直接的智慧之流，也是［中阴教法］的来源。 ［大圆满法］的来源，可以追溯到本初佛普贤王如来，由传承不断的历代大师传到今天。成千上万的印度、喜马拉雅山和西藏修行人，透过这个法门得到证悟和觉悟。有一个美妙的预言说：“在这个黑暗的年代里，普贤王如来的心要将像火般地照耀。” 我的生命，我的教法，还有这本书，都是为了点燃世间众生心中的这把火。在这个使命中，永远给我支持、启示和指导的就是莲花生大士。他是［大圆满法］的主要精神、最伟大的发扬者和化身。他具有殊胜的功德，如宽宏大量、神通力、预言式的见地、觉醒的能量、无限的慈悲。 ［大圆满法］并没有在西藏广泛教导，而且有一段时间，许多最伟大的上师们不在现世传授这个法门。为什么现在我要教它呢？我的几位上师曾经告诉我，目前是大圆满法流传的时刻，是预言中暗示的时刻。我也觉得，如果不把如此殊胜的智慧法门与大家分享，那就是不慈悲。 人类已经到了他们进化过程中的生死关头，这个极端混乱的年代，需要极端有力而清晰的法门。我也发现，现代人所需要的教法，必须避免教条、基本教义论、排他性、复杂的形而上学、属于外国文化的东西；他们需要当下就能了解的简单而深入的法门，他们需要不必在寺院道场就能修持的法门，他们需要能够溶入日常生活和随地都可以修持的法门。 ［大圆满法］又是什么呢？大圆满法不只是一种教法而已，它不是另一种哲学，不是另一种复杂的系统，不是另一套诱人的技巧。大圆满是一种状态，本初的状态，全然觉醒的状态，一切诸佛和一切修行法门的心要，个人精神进化的极致。藏文的Dzogchen在英文中往往翻译为Great Perfection，我并不赞成这种译法，因为Great Perfection带有一种漫长艰苦旅程的目的，这实在与Dzogchen的真义相差太远了。Dzogchen（大圆满）的真义，莫过于它是我们的本性自我圆满的状态，根本不需要去完美它，因为一开始它就是完美的，仿佛天空一般。 一切佛教法门都可以用［根Ground，道Path，果Fruition］来说明。［大圆满法］的“根”是这个基本的、本初的状态，是我们的绝对性，它本来就是圆满的，永远现前的。贝珠仁波切说：“它既不是要从外面去寻求，也不是从前没有而现在要从你的内心生出来的。”因此，从“根”（绝对性）的观点来看，我们的本性与诸佛的本性相同。上师们说，毫无疑问的，在这个层次上，无法可说，无行可修。 不过，我们必须明白：诸佛走的是一条路，我们走的是另一条路。诸佛认证他们的本性而觉悟，我们不认得那个本性而迷惑。在教法中，这种情况称为一根二道（One Ground—Two Paths）。我们之所以处于相对世界，就是因为我们的本性被遮蔽。所以我们需要遵循教法和修行，才能回到真理。这就是大圆满法的“道”。最后，体悟我们的本性就是证得完全解脱和成佛。这就是［大圆满法］的“果”，如果修行人能够用心去修，实际上是有可能在这一世证果的。 大圆满传承的上师们，深刻觉察到把绝对和相对混淆是非常危险的。不了解这种关系的人会忽视，甚至蔑视：修行和因果业报的相对层面。不过，真正掌握［大圆满法］意义的人，却会更加尊敬［因果律］，也会更加重视净化和修行的需要。这是因为他们了解被遮蔽了的内在是多么广大，因此会更热切、更精进、更自然地努力扫除他们和真性间的障碍。 ［大圆满法］就像一面镜子，它能够以如此活泼自在的清净和如此纤尘不染的清明，来反映吾人本性的“根”。因此，我们本质上就受到安全保障，不被任何思维性的知识所禁锢，不管这种知识多精细、多具说服力或多诱人。 那么，［大圆满法］对我又有什么特殊的地方呢？一切教法都是导向觉悟的，但［大圆满法］的殊胜是：即使在相对的层面，它的语言也不会以概念去污染绝对的层面；它让绝对的层面保留纯真、有力、庄严的素朴，却仍然能够以如此生动、令人兴奋的语气，把绝对的层面介绍给任何一个开放的心灵，因此即使在开悟之前，我们都很有机会瞥见觉悟境界的光辉。见 ［大圆满道］的实际训练，可以依据传统而最简单的方式，用［见( view )、定( meditation )、行( action )］来描述。“见”就是直接看到绝对的状态或我们存有的“根”；“定”就是稳定那个“见”和使它变成连续经验的方法；“行”就是把“见”溶入我们的整个实相和生命之中。 “见”又是什么呢？它无非是看见事物如是的实际状态；它就是了解真实的心性就是万事万物的真实本性；它就是领悟心的真性即绝对真理。敦珠仁波切说：“见就是对赤裸裸的觉醒的认识，它包含一切事物：感官的认知（能）和现象的存在（所）、轮回和涅槃。这种觉察有两个层面：绝对层面的空和相对层面的境相或觉受。” 这句话的意思是说：在广大无边的心性中，所有一切境相和一切现象，不论是轮回的或涅槃的，永远都是圆满具足的，无一例外。不过，即使一切事物的本质都是空的，都是“自始就是纯净的”，但它的性质仍然富有高贵的品质，涵藏各种可能性；换言之，它无边无尽不断在创新而当下圆满。 你也许会问：“如果体悟‘见’就是体悟心性，那么心性又像什么？”心性的体，就像空无一物、广袤无边、自始清净的天空；心性的相，就像太阳的光明清澈、无所不在、自然显现；心性的用，也就是慈悲的显现，就像阳光大公无私地普照万物，贯穿四面八方。 你也可以把心性想成镜子，具有五种不同的力量或“智慧”：它的开放性和广阔性是［虚空藏智］，慈悲的起源；它巨细靡遗反映一切的能力是［大圆镜智］；它对任何印象均无偏见是［平等性智］；它有能力清晰明确此辨别各种现象是［妙观察智］；它有潜能让一切事物成就、圆满、随意呈现是［成所作智］。 在大圆满法里，“见”由上师直接介绍给学生。这种直接教授是［大圆满法］的特色所在。上师象征诸佛智慧心的完全证悟，透过他的加持，可以把它的直接经验，在教授“见”时传达给学生。为了接受“见”的传授，学生必须先发愿和净业，达到心灵开放和恭敬心具足的地步，以容纳［大圆满法］的真义。 诸佛的智慧心要如何介绍呢？请想象心性就是你自己的脸，一直都在你身上，但你自己不能看到它。现在请想象你从来没有看过镜子。上师的教授，就好象突然拿起一面镜子，让你首次看到你自己的脸在镜子上面反映出来。就好象你的脸一样，本觉这个纯粹觉察力，既不是你过去没有而现在上师才给你的“新”东西，也不是你可以在身外发现的。它一直都是你的，也一直都在你身上，但在那一个惊人的时刻之前，你从来不曾看过它。 贝珠仁波切解释说：“根据大圆满法传承的伟大上师说，心性，本觉的面貌只有在概念心溶化的时候，才能传达介绍。”在介绍的时刻，上师把概念彻底切除，完全显示出赤裸的本觉，清楚地呈现出它的本性。 在那一个震撼有力的时刻，师徒的心融合在一起，学生就确切地经验到或瞥见本觉。就在那一个当下，上师介绍了心性，学生也认证了本觉。当上师把他本觉的智慧的加持导向学生本觉的心时，上师就把心性的本来面目直接显示给学生。 不过，为了要让上师的传授充分有效，必须要创造适合的条件或环境。历史上只有几位特殊的个人，由于他们的清净业，能够在瞬间认识心性而开悟；因此，在传法之前，通常要做以下的加行功夫。这些加行可以净化和剥除你的凡夫心，把你带到足以认证本觉的境界。 第一，禅定是对治散乱心的无上解药，可以把心找回家，让它安住在它的自然状态中。 第二，深度的净化修习，并透过功德和智慧的累积而加强善业，可以去除障蔽心性的情绪和知识的面纱。诚如我的上师蒋扬钦哲仁波切写道：“如果业障净除，心性的智慧将自然放射出来。”这些净化的修习，在藏文叫Ngondro，可以产生全面性的内心转化。它们包含整个人的身口意的修行，开始时要做深度的观想： １·人身难得 ２·无常迅速命在旦夕 ３·凡所造作必有因果 ４·生死轮回苦海无边 这些观照可引发强烈的“出离心”( renuciation )，以及脱离轮回走向解脱道的迫切感，为进一步的修行奠基： １·皈依佛，皈依法，皈依僧，唤醒对于我们自身佛性的信心和信赖。 ２·发起慈悲心（菩提心），训练心对治自我与他人，以及生命的难题。 ３·透过观想和持咒清除业障。 ４·以发展大布施心和创造善因缘来累积功德和智慧。 所有这些修习最后引导至［上师相应法］，这是一切法门中最重要、最感人、最有力者，是打开心灵以证悟大圆满心性所不可或缺者。 第三，一种特别观照心性和现象的修行，可以终止心对于思考和研究的无尽渴求，让心不再依赖无尽的思维、分析和攀缘，唤醒对于空性的现证。 我无法强调这些加行到底有多重要。它们必须有系统地逐一修习，才能够启发学生唤醒心性，当上师觉得因缘成熟要把心性的本来面目显示给学生时，学生才足以接受。 纽舒龙德（Nyoshul Lungtok）是近代最伟大的大圆满传承上师之一，曾经亲近他的老师贝珠仁波切达十八年之久。那段期间，他们两人几乎形影不离。纽舒龙德研究和修行极为努力，业障净除，功德累积，功夫成就；他已经准备认证心性了，却还没有得到最后的法。 有一个特别的晚上，贝珠仁波切终于传法给他。当时他们住在大圆满寺（佐钦寺）上方高山的闭关房。夜色很美，蔚蓝色的天空万里无云，繁星点点交相辉映。万籁俱寂，偶尔从山脚下的佛寺传来狗吠声，划破天际。 贝珠仁波切仰卧在地上正在修一种特殊的大圆满法。他把纽舒龙德叫来：“你说过你不懂心要吗？” 纽舒龙德从声音中猜测这是一个特别的时刻，期望的点点头。 “实际上没有什么好知道的，”贝珠仁波切淡淡地说，又加了一句： “我的孩子，过来躺在这里。”纽舒龙德挨着他躺了下来。 于是，贝珠仁波切问他：“你看到天上的星星吗？” “看到。” “你听到佐钦寺的狗叫声吗？” “听到。” “你听到我正在对你讲什么吗？” “听到。” “好极了，大圆满就是这样，如此而已。” 纽舒龙德告诉我们当时发生的事：“就在那一刹那，我心里笃定地开悟了。我已经从‘它是’和‘它不是’的枷锁解脱出来。我体悟到本初的智慧，空性和本有觉察力的纯然统一。我被他的加持引到这个体悟来，正如伟大的印度上师撒惹哈（Saraha）所说：上师的话已经进入他的心里，他看到真理如观手掌中的宝珠。 在那个当下，一切都各得其所。纽舒龙德多年来的学习、净化和修行终于瓜熟蒂落。他证得了心性。贝珠仁波切所说的话并没有什么特殊、神秘或不可思议，事实上，这些话再平常不过了。但话语之外，传达了别的东西。他所透露的正是万事万物的本性，也是大圆满法的真义。当下他就透过自己证悟的力量和加持，把纽舒龙德直接带进那个境界中。 但上师们相当不同，他们可以使用各种不同的善巧方便来启发那种意义的转换。贝珠仁波切本人的悟道因缘则迥然不同，他是由一位非常古怪的上师杜钦哲（Do Khyentse）引进心性的。这是我亲耳听来的故事。 贝珠仁波切一直在修高级的相应法和观想，碰到瓶颈，所有本尊的曼达拉（mandala）都无法清晰地在他心中显现。有一天他遇到杜钦哲，在户外升火饮茶。在西藏，当你遇到一位自己非常恭敬的上师时，传统上你就要做大礼拜表示尊敬。当贝珠仁波切开始在远处做大礼拜时，杜钦哲发现，就威胁地咆哮：“嘿，你这只老狗！如果你有胆量，就过来！” 杜钦哲是一位非常令人佩服的上师。他就像一位日本武士，留长头发，衣着随便，很喜欢骑漂亮的马。当贝珠仁波切继续做大礼拜，开始接近他时，一直在咒骂的杜钦哲就开始丢小石头，渐渐地又丢起较大的石头。贝珠仁波切终于拜到跟前，杜钦哲就开始揍他，把他击昏了过去。 当贝珠仁波切醒过来时，他的意识状况全然不同。他一直费很大劲去观想的［曼达拉］，当下在他面前显现。杜钦哲的每一句咒骂和每一个攻击，都在摧毁贝珠仁波切概念心的痕迹，每一块石头都在打开他全身的气轮和气脉。事后长达两个星期之久，［曼达拉］的清晰景象没有离开过他。 我现在要尝试说明“见”到底像什么，以及本觉直接显现时的感觉，纵使一切的语言文字和概念名词都无法真正描述它。 敦珠仁波切说：“当时就像脱掉你的头盖一般。多么无边无际和轻松自在啊！这是至高无上的见：见到从前所未见。”当你“见到从前所未见”时，一切都开放、舒展，变得清爽、清晰、活泼、新奇、鲜明。这就好象你心中的屋顶飞掉了，或一群鸟突然从黑暗的巢中飞走。一切限制都溶化和消失，就好象西藏人所说的，封盖被打开了。 想象你住在世界第一高峰顶上的屋子里，突然间，挡住你视线的整栋房子倒塌了，你可以看到里里外外的一切。但都没有什么“东西”可以看到；当时所发射点，不能够用任何平常的经验来比喻；它是全然、完整、前所未有、完美无缺的看见。 敦珠仁波切说：“你最可怕的敌人，也就是自从无始以来到目前为止，让你生生世世轮回不已的敌人，就是执著和被执著的对象。”当上师介绍心性，你也认证心性时，“这两者都被烧掉了，就好象羽毛在火焰中化为灰烬，了无痕迹。”执著和被执著，，被执著的对象和执著的人，都从它们的基础中完全解脱出来。无明和痛苦的根整个被切断。一切事物想镜中的影子，透明、闪耀、虚幻、如梦般的呈现。 当你在“见 ”的启发下，自然达到这个禅定境界时，你就可以长时间维持在那儿，不会分心，也不必太费力。然后，没有所谓“禅定”来保护或维系，因为你已在本觉的自然之流中。当时，你就可以体悟到它过去和现在都如是。当本觉照射出来时，完全不会有任何怀疑，一种深刻完整的智慧就自然而直接地生起。 一切我所说明的影像和尝试使用的譬喻，你将发现溶化在广大的真理经验中。恭敬心在这个状态中，慈悲心在这个状态中，一切智慧、喜悦、清明和无思无虑全都融合和连结在一味中。这个时刻是觉醒的时刻。深刻的幽默感从心中涌起，你会哑然失笑，你过去有关心性的概念和想法错得多么离谱啊！ 从这个经验中将产生越来越不可动摇的肯定和信心，知道“这就是它”：再也没有什么好寻找的，再也没有什么可以企求的。这种对于“见”的确认，必须透过反覆瞥见心性来加深，并透过继续禅修来稳定。 大圆满法的禅定又是什么呢？它只是在“见”被传授之后，专一的安住在“见”中。敦珠仁波切描述它：“禅定就是专注在本觉的状态中，解脱一切思维概念，另一方面却维持完全放松，毫不散乱或执著。因为‘禅定不是奋斗，而是自然地溶入本觉。’” 大圆满法的禅定修习，其要点是：强化和稳定我们的本觉，让它成长到完全成熟的地步。平凡习惯的心以及它的投射是相当有力的。当我们不专注或散乱的时候，它就会继续回来，轻易地控制我们。诚如敦珠仁波切经常说的“目前我们的本觉就像小婴儿，搁浅在强大、念头不断的战场里。”我喜欢说，开始时我们必须在安全的禅定环境，充当［本觉］的保姆。…………
摘自《西藏生死书》——索甲仁波切 {:s_616:} {:s_616:}{:s_616:}{:s_616:} 强化和稳定我们的本觉，让它成长到完全成熟的地步。
{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:} {:s_616:}{:s_616:}{:s_616:} {:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:}{:s_616:} 倓虚大师：持律法师的行力成就
过去我在观宗寺时，闻谛老人有一器生的学僧持律法师，外号人都喊他晒蜡的法师。大家知道，这个名字并不是恭维他；而是嘲笑他；揶揄他。原因是他最初在金山住禅堂当香灯，每年到了六月六这天，照例常住里晒藏经，大众也晒衣服。时禅堂里有位小侍者，很调皮的，见了持律师说：“香灯师！今天六月六，大家都晒东西，你的蜡烛快长霉啦！还不拿出去晒晒吗？”他一边说还一边挤眼，向在旁的人弄了个鬼脸。持律师说：“蜡还可以晒吗？”侍者说：“当然！不晒不长霉吗？”持律师说：“好！”他很干脆地答应着：“我马上就去晒！”于是把一罐子蜡烛搬出去，一根根摆在禅堂的墙根下。
约莫待了两三个钟头工夫，一罐子蜡烛，被炎热的日光晒得溶化，蜡油全流到地下去了。到了快天黑的时候，他去收蜡烛，见一罐子蜡烛，只剩一些挺长的蜡心子，蜡油都淌在地下去了。到了晚间，蜡油又都凝聚在一块，在持律师认为凡晒蜡烛的，大概都是这样。于是把一根根的蜡芯子重新收到罐子里，地下的一块块蜡油，也都用刀子起到罐子里。弄完之后，重新把罐子搬到供桌底下去。
晚上维那师让他点灯，他很忠实的把蜡芯子拿出来。套在蜡签上，点好分送在佛桌上，并拿一块蜡油放在下面。这时维那师很惊奇地问到：“香灯师！不是禅堂有一罐子好蜡吗？为什么只拿出些蜡芯子来点，那些好蜡弄哪去啦？”
“哼！今天晒蜡晒的，都晒成这样啦！”究竟他也不知是怎么回事，认为把蜡晒成这样就对了。
维那师看到这种情形，知道他是被愚弄，心想这人太愚痴啦！如果打他一顿香板，也太不值，而且他也不知是怎么回事，只摇摇头叹一口气，再没言语。
第二天维那师把他叫到跟前，当大众面说：“持律师！像你这么大的智慧，在这禅堂里当香灯参禅，太有点屈才了！”
“是吗？”还没等维那师把话说完，持律师就很欢喜。很信以为真的问。
“对啦！”维那师说：“我看你这么大的智慧，在这里学参禅太屈才了！现在谛闲法师在温州头陀寺讲经，专门培养弘法人才，造就法师，既然你有这样大的聪明才智，可以到他那里学法去，将来学成之后，至各地讲经说法，利益人天，宏范三界。那时我去给你当维那，人家都能沾你的光。如果你在这里长久呆下去，把你这份智慧埋没太可惜了。”
“好哇！”持律师说：“维那师太慈悲了！”接着维那师又说：“凡事不宜耽误，你今天就去吧！”
在持律师个人，并不认为这是耍笑他，迁他的单，还当真信以为实。这时在旁的同居大众，见维那师已下了逐客令，也不好再说别的，只好附和着他的话对持律师说：“既然你有这么大才器智慧，不宜老空过光阴，现在维那师对你已经慈悲，你马上就捆衣单吧！”就这样你也说，他也劝，相互怂恿，把持律师说得笑咪咪的，大伙给他帮忙捆好衣单，他傻呼呼的，背起背架子来，到头陀寺去了。
平常头陀寺客堂，对来往禅和子一点不客气，有一点不如法，就大加呵斥！尤其对于学教的人。法师对来往禅和子或学生等很爱护，深恐有学教的人往这里来，被客堂吓唬一顿，不愿再往这里来，致使四方学人，裹足不前。因此法师屡次到客堂里打招呼，让他对来往挂单的僧人客气一点，不要太过呵斥，尤其有来学教的人，更要对他们客气点。这次持律师到头陀寺来，照例要先到客堂，知客师在门帘里见来一挂单的，粗里粗气，一点规矩也不懂，心里早已腻了。等他坐下来，照例要按挂单规矩去问：“从哪里来？”
“从金山来。”
“到哪儿去！”
“就到这里来。”
“来常住有什么事情？”
“哼！”持律师又拿他那个笨重的嗓音说：“我在金山时，维那师和大伙都说我智慧大，在那里参禅屈才了，让我到这里来跟法师学教，将来当法师利益人天，弘范三界。”
这时知客师点点头，予以晒笑，没再言语。心想：这半吊子二百五，不知在哪里受人愚弄，跑到这里来。又想法师有话在先，如果有学教人来，对他客气点，因他千里迢迢跑来学教，无论如何，要把他留下。这次好容易来这么个宝贝学教的，正巧满他的愿。于是先到方丈寮，（谛老此时在温州头陀寺作住持）传禀一声。法师说：“让他来吧！”知客师并没好脸，把持律师领去，问讯展具，顶礼三拜。法师问他：“你想发心学教吗？”“对啦！”持律师说：“我在金山时，因为晒蜡，他们说我智慧过人，在那里参禅屈才了，让我到这里来跟你学教当法师；将来弘范三界，利益人天！”法师看看他这个人，又听他说这话，心里早已明白，知道他是一个愚痴人，受人愚弄。但无论钝根利根，只要发心学教，就不能拒绝他，法师对他说：“既然你愿意发心学教，就不要怕吃苦！不要怕受罪！首先要在常住行苦行，早晚多在佛前拜佛求智慧。经典抽空慢慢学，不要着急，久而久之，法师自然学成了。”
以后，持律师首先在那里当圊头（禅院负责清扫厕所者），除粪、挑水、扫地，之后又行堂、擦桌子、洗碗，早晚在佛前拜佛，得工夫找人教给他五堂功课，一点闲空不留。法师平常对他也很注意，等他把行堂功课学会后，又找人教给他背楞严经、法华经，因他平素听法华经听不懂，又教他背法华经会义，和楞严文句。
最初时，教他几句，以后又教他几行，所谓“钢梁磨绣针，功到自然成。”经过十几年的功夫，他把这些经义全部背过了，提起某一段来，他都很熟悉。以后他不但听经能听得懂，而且还挂副讲牌替法师代大座讲经；一切教理文相，像得语言三昧那么熟悉清楚。可是直到他代大座讲经时止，他行堂的这个苦行单，始终没扔下。往往在迎请法师时，找不到法师，看他还在斋堂里扎着围裙洗碗呢。后来法师看他已经当副讲，不让他再行堂，他坚持不许，每天仍是行完堂后，再搭红祖衣上大座讲经，下大座后去铺堂，有时法师应外埠去讲经，也让他跟着去代座。
原先在金山当维那的那位师父，还有当时弄怂他的那几个人，听说晒蜡的法师，已竟能开大座讲经，心里都很惭愧！叹为不如，以后还跟他去请教，相见郝然。果然持律师讲经时，那位维那师又屈驾给他当维那，愚弄他的人也列座听经。总算他们的话，都没落空，到后来都兑现了。
起初他去跟谛老求学时，才三十岁，直到他五十几岁时，谛老应南京毗卢寺讲法华经，他随从去代座，不幸他就在这里圆寂了！临终时，预知时至，显种种祥瑞。他死过之后，谛老非常难过，深为惋惜！
大家请想：他是一位极愚痴的人，人都以晒蜡法师称呼他、耍笑他。可是他在几十年光阴里，对学教、对修行，都能获得了成功。纵然没有证得涅槃极果，最低限度，也是往生西方了。这原因就是他有恒心，有行力；能吃苦，看的破！放的下！世间没有不劳而获的，勤苦就是人生的美德！现在诸位的聪明才智大概都比持律法师强许多倍，如果能发心在“行”上多加注意，无论世出世间的事，就没有不成功的。当代大德如印光老法师，谛闲老法师，弘一律师，虚云老和尚等，莫不言顾其行，以躬行实践而成功！
关于修行的法门，说起来有八万四千之多，所谓“归元性无二，方便有多门。”现在大端说起来，不外四种：一、律行；二、净行；三、禅行；四、密行。律行（亦称梵行）是依大小乘律，三聚净戒等，防护身口意三业清净。净行是以三业清净，专修净土法门，念佛忆佛拜佛等，末世众生，以修此法门为最方便，最直捷了当，无论上中下根都可以普摄，一句“南无阿弥陀佛”念得相应，临终决定往生极乐世界，永不退坠。禅行是专修定工，禅行如修四禅、四空、修不净观、数息观、法界观、般若真空观、五种唯识观、三止三观等各种三昧。密行是以三业清净，专持陀罗尼咒等。按众生根性，四者随以一种，精进不退，皆可圆满菩提，究竟涅槃！
来源：《影尘回忆录
人们在真正证悟心性之前，没有人能够毫不恐惧而完全心安地去世。因为只有经过多年不断修行而加深的证悟，才能够在死亡过程的消解混乱中，保持心的稳定。就我所知，帮助人们证悟心性的所有方法中，［大圆满法］是最清晰、最有效、最适合现代环境的法门。在佛教的各种教法中，［大圆满法］是最古老、最直接的智慧之流，也是［中阴教法］的来源。
［大圆满法］的来源，可以追溯到本初佛普贤王如来，由传承不断的历代大师传到今天。成千上万的印度、喜马拉雅山和西藏修行人，透过这个法门得到证悟和觉悟。有一个美妙的预言说：“在这个黑暗的年代里，普贤王如来的心要将像火般地照耀。”
我的生命，我的教法，还有这本书，都是为了点燃世间众生心中的这把火。在这个使命中，永远给我支持、启示和指导的就是莲花生大士。他是［大圆满法］的主要精神、最伟大的发扬者和化身。他具有殊胜的功德，如宽宏大量、神通力、预言式的见地、觉醒的能量、无限的慈悲。
［大圆满法］并没有在西藏广泛教导，而且有一段时间，许多最伟大的上师们不在现世传授这个法门。为什么现在我要教它呢？我的几位上师曾经告诉我，目前是大圆满法流传的时刻，是预言中暗示的时刻。我也觉得，如果不把如此殊胜的智慧法门与大家分享，那就是不慈悲。
人类已经到了他们进化过程中的生死关头，这个极端混乱的年代，需要极端有力而清晰的法门。我也发现，现代人所需要的教法，必须避免教条、基本教义论、排他性、复杂的形而上学、属于外国文化的东西；他们需要当下就能了解的简单而深入的法门，他们需要不必在寺院道场就能修持的法门，他们需要能够溶入日常生活和随地都可以修持的法门。
敦珠仁波切说：“你最可怕的敌人，也就是自从无始以来到目前为止，让你生生世世轮回不已的敌人，就是执著和被执著的对象。”当上师介绍心性，你也认证心性时，“这两者都被烧掉了，就好象羽毛在火焰中化为灰烬，了无痕迹。”执著和被执著，，被执著的对象和执著的人，都从它们的基础中完全解脱出来。无明和痛苦的根整个被切断。一切事物想镜中的影子，透明、闪耀、虚幻、如梦般的呈现。
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