如何破我执？（转）
破我执有两个方法最好：第一、尽量替别人想、尽量替别人做事。因为你会替别人设想、为别人效劳、出钱出力，这在佛法中其实就是一种「布施行」，这是破我执最好的方法。你嘴上说：我破我执了。是真是假，做看看就知道了。别人有困难来求你，你会不会自然会替他帮忙？还是会考虑利害关系：这个人我帮他忙，到底将来对我有没有好处？根本没好处的话，就拒绝：不行，我今天没空。别人向你借钱时，心想：这个钱一出去会不会回来？不知有什麽好处回来？没有的话，就回绝：真不凑巧，今天刚好现金都用完了，刚好缴会钱了……。
所以破我执一个很好的方法就是：多替别人想，多替别人做事。
还有另一个方法：对你所有的东西练习放下，最少一天想一次：把全部放下。
在睡前练习最好，因为很自然嘛！跟自己可爱的妻子、可爱的小女儿说再见，跟自己的金库、股票、房子说再见，看看说得出来说不出来？每天跟你所心爱的东西讲一次再见，一天练习一次。你就知道什麽是放下的滋味。
所以我常说，当我钻进被窝时，就好像进入棺材一样。我喜欢的东西没有几样，我的电脑是我常常放不下的东西之一。临睡前，我就跟我的电脑再见一下，跟自己爱看的书再见一下。一天想一次。
把一天当成一生来用，很多事情你就不会拖到明天。有很多该做的善事，该断的恶事，我们都想：还有明天，明天再做。明天还有明天，明天再说。就这样一天过一天。
如果把一天当成一生，每天所遇到的人、事，对你来说都是第一次，也是最後一次。第一次有什麽好处？没有特别亲，也没有特恶。没有先入为主的观念，比如你昨天和某人相骂，今天看到他本来可能会很不顺眼。你把他当作第一次见面，把昨天的事情付诸流水，当成根本没这回事般地和他接触，他会吓一跳：怎麽会这样？我昨天才跟他吵架，他今天怎麽好像没事一样？他自己也受到感动，本来要给你坏脸色看，看你给他好脸色，也不好意思给你坏脸色了。这件事情就
解决了。昨天是昨天，已经过去了。
所以每天遇到的人、事，都把它当成第一次，也是最後一次来看。会过得很轻松，而且你会尽全力去做。对父母，会以为天天在一起，该说的好话不说，该做的事不做，都想留著明天再说再做，以为明天还会在。果真如此吗？真的永远都会在？很难说啊！不要说父母，朋友相处亦是如此，很多事都打算将来再做，到老了再做。
所以破我执的方法就是每天破一次试试看，如果你牵肠挂肚的话就睡不著了。
想想看，真的能放得下吗？久而久之你就知道：很多东西虽然都在你家，可是只是你替众生保管而已。当该用的时候，你会用得很自然，不是我的啊！我们是众生的秘书而已，替他保管东西。 尽量替别人想、尽量替别人做事,
将一切缺憾过失归诸自己，将所有圆满福德供养他人。
斩断我执。。。。。。
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