逐条反省，让我们来忏悔！
（一）忏悔谤法罪：对显教起邪见诽谤；
对密教起邪见诽谤；
对于佛法执著一者是成佛障碍，另一者是成佛方便，贪执自宗，嗔毁他宗；
对某宗佛法轻视不恭敬，在不通达密意时，随口批评，贬低，呵斥；
对显密经续论典轻视亵渎；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
检查罪业后应在金刚萨垛本尊像前具体发露，如今是以金刚萨垛身像救度众生时期，能依像诚心发露罪业，佛尊以愿力决定赐予加持。
今生或许未造谤法罪，但无始以来曾经自作，教他作，见作随喜，若不对治，业力成熟时决定堕落，故应忏悔无始以来所作。（以下忏悔时均应如此）
诚信发露忏悔并观想：未来纵遇命难，也绝不对任何佛法诋毁轻舍破坏。并发护法大愿：生生世世护持各宗派的教法和证法，使三宝种性相续不绝。
（二）忏悔五无间罪：
杀父，杀母，杀阿罗汉，破和合僧，悉心出佛身血。
是否自作，教他作，见做随喜。
诚信发露忏悔并观想：未来纵遇命难也不造五无间罪，宁舍生命也不舍此誓言。
（三）忏悔近五无间罪：
杀害比丘沙弥；
对比丘沙弥恼乱辱骂打缚；
轻蔑损坏法衣；
毁坏女众戒律或制造违缘；
毁坏贩卖佛经佛像，对经像亵渎，谤讪，不恭敬；
毁坏佛塔或妄加评论，在佛塔前不恭敬等；
毁坏经堂，在经堂内睡觉，丢口水鼻涕查渣放屁等；
在经堂内坐污秽的座垫；
毁坏三宝殿堂，法座，供器等；
占三宝地；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：今后决不杀害比丘沙弥，不污具戒尼，任何恼乱打骂轻慢亵渎的行为都不做，不毁坏佛塔佛像佛堂，下至起一不恭敬心也做防护，纵遇命难也不舍此誓言。同时发愿：今后恭敬如来教下一切沙弥比丘，下至现僧相者，对于佛塔佛像佛堂经书都视如真实三宝而恭敬。
（四）忏悔杀生罪：
杀人，堕胎；
非法烹炮生物，使受极苦；
钓鱼射鸟填穴覆巢破卵伤胎发蜇惊栖等；
见杀不救；
见人畜死，不起慈心；
役使畜牲至精疲力竭，不怜其苦，强行役使或鞭打；
欺弄损害盲人聋人病人愚人老人小孩；
笼系禽畜；
见鳏寡孤独，贫民，饥渴，寒冻等不做救济；
看暴力片，战争报道等而随喜；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：今后决不杀生，不杀狮子老虎龙等大旁生，不杀猪马牛羊等畜牲，不杀蚊蛇跳蚤虱子等，纵遇命难也不舍此誓言。为坚固誓言，观想有人拷打逼迫自己也决不杀生，下至以身口意损辱有情的行为都不做。发愿：尽未来际救护饶益众生。
（五）忏悔不与取罪：
不与取三宝物，上师物，父母物，国家物，私人物；
对三宝物，上师物，父母物，国家物，私人物，损坏不赔偿；
对三宝物，上师物，父母物，国家物，私人物，借贷不还；
偷税漏税，威取诈取，小出大入；
公款挪为私用；
因果差错，非专款专用；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：今后决不造偷盗不与取，欺诈不与取，权威不与取，不盗三宝上师父母物，不取任何有主物，纵遇命难也不舍此誓言。为坚固誓言，观想即使饥寒将死，也不盗用不义之财，下至任何对他人财物不爱惜的行为都断除。发愿：尽未来际上供下施，饶益众生，供养上师三宝。
（六）忏悔邪淫罪：
非所应行，非支非时非处而行淫；
欲染娼家；
婚外恋；
见良家美色，起心私之；
观看传播淫秽书刊绘画影视；
鼓吹欲爱；
于不清静场所过往观听；
意淫手淫；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：今后永离邪淫（出家则断淫），对一切异性，不论何种年龄身份，都持梵行守身如玉。为坚固誓愿，观想美色当前，即使舍命也不犯淫，下至起心动念都做防护。且发愿，称赞梵行功德，引导一切有情远离淫欲，获得清凉。
（七）忏悔妄语罪：
未见佛菩萨鬼神等而说已见；
未得证相授记等而说己得；
未通达法义等而说已通达；
对正法上师僧众等无理诽谤；
欺骗上师父母等；
为求名闻利养妄说功德，欺骗信众；
世间经商等时为求名利而说妄语；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：未来决不说妄语，不未得谓得，未证言证，对上师三宝父母等重境决不诽谤欺骗，乃至对任何有情都不妄语。纵遇命难也不舍此誓言，为坚固誓愿，观想被拷打逼迫或以亿万美钞引诱也不说妄语。并发愿：一切时处说诚实语。
逐条反省，让我们来忏悔！
（八）忏悔离间语罪：挑拨上师大德与其眷属之间的关系；
破坏佛教团体之间的关系；
破坏道友之间的关系；
离间他人骨肉；
破人婚姻；
离间同事朋友邻里主仆师生等关系；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：今后决不对上师大德道友说离间语，决不对一切团体及个人说离间语，进而对一切友情都不挑拨离间，下至破人关系的念头都不升起。纵遇命难也不舍此誓言，一切时处说和合语，对于关系破裂者劝其和好。
（九）忏悔粗恶语罪：
对上师，三宝，尊长，父母，平交，卑幼说粗恶语；
出损德之言；
扬人之恶；
取人外号；
刻意搜求先贤之短；
辩论生嗔而恶口；
指责佛像佛塔；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：今后决不说粗恶语，对上师三宝尊长父母说粗恶语，不对道友同事卑幼说粗恶语，下至旁生也不说粗恶语，纵遇命难也不舍此誓言，发愿对有情说悦耳之语。
（十）忏悔绮语罪：
宣说斗讼竞争语；
乐说无关语；
对外道论典，外道咒以爱乐心受持讽诵；
在大众场合喜谈王论，臣论，盗贼论等；
说戏笑，游乐，爱欲语等；
说罪语，颠狂语；
说邪命语；
念诵经咒夹杂世语；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：
今后决不说斗讼语竞争语，不说无关语，不说戏笑游乐爱欲语等，不说世间王臣盗贼等论，不阅不诵能引起贪嗔的外道论典。纵遇命难也不舍此誓言，发愿以正念摄持，说具义语。
（十一）忏悔贪欲罪：
占人财产之心；
贪求供侍之心；
贪求恭敬之心；
贪求利养之心；
炫耀功德，贪图名声之心；
贪求天人妙欲之心；
贪求权位之心。
诚信发露忏悔并观想：
今后在任何境缘下，都努力遮止对于财富，名声，恭敬等生起贪欲。纵遇命难也不舍此誓言，发愿少欲知足。
（十二）忏悔嗔恚罪：
心想如何令他遭受杀缚；
愿他由他缘或自身任运损耗财物；
念他已作正作无义而思报复；
愿他现世丧失亲属；
愿他现世丧失资产；
愿他现世事业失败，功名不成；
愿他闻思修等善法失坏；
愿他遭遇不幸而内心欢喜；
愿他亲友以自缘或他缘而衰损；
愿他后世堕落恶趣。
诚信发露忏悔并观想：
今后对一切有情下至蚂蚁蚊虫，不起损害之心。纵遇命难也不舍此誓言，发愿对一切友情生起慈悲心，行持无害行。
（十三）忏悔邪见罪：
谤无前后世；
谤无业果，认为修善无功德，造恶无过患；
谤无三宝；
谤无净土。
诚信发露忏悔并观想：
今后再不对三宝，业果等生邪见。纵遇命难也不舍此誓言，发愿使一切有情生起业果等正见。
（十四）忏悔具力重罪：
以犯戒身受用僧务；
以已施僧众比丘物，或自用或转施在家者；
毁犯尸罗而受信施；
缓学处而受信施；
道友之间互相嗔恚；
对菩萨忿恚，厌背或起不悦意心；
轻毁菩萨，说菩萨恶称；
对上师轻慢，生起超过上师等恶心；
对上师语不恭敬，说上师过失；
对上师身不恭敬，不承事；
违背上师言教，不依从，不重视；
对上师起邪见；
障碍上师事业，善行；
舍弃上师；
对父母有失敬养；
违背父母合理训诫；
父母责怒而生嗔，抵触；
父母有过而不善巧劝化；
父母殁后而不超度资荐；
以上罪业是否教他作，见作随喜。
诚信发露忏悔并观想：
今后对于上师，三宝，菩萨，父母等具大力田，
宁舍生命也不侵损，傲慢，轻毁，忿恚，厌背。并发愿恭敬上师，菩萨，道友，对父母尽孝。
以上内容摘自：《净障修法文》——观想彩图手把手教您修金刚萨埵忏悔法
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