强烈推荐一本难得的好书——《你的烦恼熄灭了吗》
《你的烦恼熄灭了吗》内心没有痛苦，精神没有烦恼的时候就叫涅槃。“定”就是“涅槃”，就是没有散乱的心。涅槃是一种心境的感受，是心性的本来面目。 当有我，就有烦恼；当无我，就没烦恼。 用智慧去了解无常，了解执著即苦。正道的生活即是生活在不让烦恼滋长的情形下。
空掉自我，空掉烦恼，才是佛教真正追求的空。
本书是讲述了台湾曦比丘从泰国为我们带来的他所体验的灭苦佛法。这本演讲录的内容都是认识灭苦佛法的基础，关于正见，关于烦恼熄灭，关于如何修四念处，讲者均做了仔细的阐述，相信藉由如斯口语化的解说，读者将对法有更明晰的认识。希望本书能为更多人带来心灵的福音，使更多的朋友逐淅步向精神的安乐，无忧惧无苦恼！
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