莲华生大士简介和莲师心咒
莲花生大师是印度高僧，藏传佛教的创始人。土蕃王赤松德赞准备创建一座佛教寺院桑耶寺，遭到了极大的阻力，于是便派遣使者从尼泊尔迎请莲花生大师前来扶正压邪，降妖除怪，创建佛寺，弘扬佛教。在来土蕃的路上，莲花生大师遇到了以吐蕃十二女仙为首的千千万万妖魔鬼怪的阻截，但都被莲花生大师一一降伏。莲花生大师召集了当时吐蕃境内的所有山神妖魔，命令他们必须遵照佛陀的十善法行事业，协助赤松德赞创建佛寺，违者将粉身碎骨。莲花生大师还册封能施展各种妖术的神仙为护法神。
莲花生大师帮助吐蕃两代王朝治理朝政，制定法律，传授佛学，创立了显密两宗俱全的佛教——藏传佛教，被称为“佛陀第二”。在吐蕃的功业完成之后又回到印度，继续传播佛教。 —— 摘自《莲花生大师本生传》
佛经中讲，修莲师法，有无量无边不可思议的功德，简单言之，能具足息增怀诛，普度一切众生之大威德。且能了知世间出世间一切诸法，显密圆通，坚固戒律，顿开智慧，辩才无碍。其余如祛病、免难、长寿、衣食具足，息灭一切地方人风空所生诸灾，摧灭妖魔，能令一切鬼无不恭敬听命等等。
——摘自《西藏生死书》
——摘自《西藏生死书》附录4
唵阿吽班杂咕噜叭嘛悉地吽Om Ah HUm VAJRa GURu PADMa SIDDHi HUM
（西藏文发音为Om Ah Hung Benza Guru Péma Siddhi Hung）
唵阿吽 班杂咕噜叭嘛悉地吽
是莲花生大士咒，称为金刚上师咒，是西藏最有名的两种咒之一（另一种是大悲观世音菩萨咒，唵嘛呢叭弥吽）
唵阿吽
有外内密三义。不过，在这三个层次上唵代表身，阿代表语，吽代表意。他们代表一切诸佛的身语意转化功能的加持。
就外在意义而言，唵净化一切身恶业（身有三恶：杀生、偷盗、邪淫），阿净化一切语恶业（语有四恶：妄语、恶口、绮语、两舌），吽净化一切意恶业（心有三恶：贪、瞋、痴。）。 由于净化你的身、语、意，唵阿吽提供诸佛的身语意加持。
唵也是形色的精华，阿是声音的精华，吽是心的精华。念这个咒，你就是在净化环境、你自己和其他一切众生。唵净化一切认知，阿净化一切声音，吽净化心及其思想、情绪。
就内在意义而言，唵净化脉，阿净化气，吽净化明点。
在较深的层次里，唵阿吽代表莲花部诸佛的三身，唵是法身，阿弥陀佛；阿是报身，大悲观世音菩萨；吽是化身，莲花生大士。这个咒象征三身体现于莲花生大士。
就秘密的意义而言，唵阿吽带来心性三个层面的证悟：唵带来它源源不断的能量和慈悲的证悟，阿带来它光辉的自性证悟，吽带来它虚空般的明点的证悟。
班杂咕噜叭嘛
班杂比喻为金刚钻，它是石头中最坚硬和最珍贵的。就像金刚钻能切割万物，本身却不容易被摧毁；同理诸佛的永恒不二，绝对不会受到无明的伤害或摧毁，反而能够斩断一切愚痴和业障。诸佛身、语和智慧心的圣性和作为，有如金刚钻般能够穿透万物而不受阻碍的力量，可以利益众生。像金刚钻一般，没有瑕疵；它的巨大力量来自证悟实相的法身性、阿弥陀佛的自性。
咕噜的意思是“有力的”，指具有非常殊胜德行的人，他象征智慧、知识、慈悲和方便。就好像黄金是最贵重的金属一般，咕噜（上师）具有不可思议、毫无瑕疵的品质、使他变成无可超越，殊胜无比。咕噜比喻报身和大悲观世音菩萨。同时，因为莲花生大士教导密绩之道（以“班杂”为象征），而且透过密绩的修行得到最高证悟，所以他被成为“班杂咕噜”（金刚上师）。
叭嘛的意思是莲花，象征莲花部诸佛，特别是他们的觉悟话语。莲花部是人类所属的佛部。阿弥陀佛是莲花部的本初佛，莲花生大士则是阿弥陀佛的化身，因此他被成为“叭嘛”。事实上，“莲花生”是指他在莲花中出生的故事。
当“班杂咕噜叭嘛”七个字母在一起的时，也象征见、定、行的本性和加持，“班杂”义为不变的真理、金刚钻般、不可摧毁的本性，我们祈求在“见”中证悟它。“咕噜”代表觉悟的光明本性和神圣品质，我们祈求在我们的“定”中证悟它，“叭嘛”代表慈悲，我们祈求在我们的“行”中成就它。
因此，透过颂念这个咒，我们可以获得莲花生大士和一切佛的智慧心、神圣品质和慈悲的加持。
悉地吽
悉地的意思是“真正成就”、“证得”、“加持”和“证悟”，悉地有两种：一般的和无上的。透过接受一般悉地的加持，我们生命中的一切障碍（如健康不佳）可以全部清除，我们的一切愿望可以满足，诸如财富、地位、长寿自然会增加，生命中的各种环境也会变得吉祥，并有助于修行和觉悟。
无上悉地的成就可以产生觉悟，这是莲花生大士的圆满证悟境界，能利益自己和一切众生。因此，忆想和祈求莲花生大士的身、口、意、圣性和作为，可以让我们证得一般和无上悉地。
悉地吽可以如磁铁吸引铁屑般地吸进一切悉地
吽代表诸佛的智慧心，是咒的神圣催化剂。它好像是在宣布它的力量和真理：“它就是了。”
这个咒的重要意义是：“我祈请你，金刚上师，莲花生大士，以你的加持力赐给我们一般和无上的成就。”
二、顶果钦哲仁波切解释：
“据说，唵阿吽 班杂咕噜叭嘛悉地吽，这十二个字母带着佛陀说法十二部（八万四千法门的精华）的整个加持，因此念金刚上师咒就等于念颂或修持佛陀全部教法的加持。十二部教法是解药，可以让我们从“十二因缘”解脱出来，而使得我们轮回六道的正是这十二因缘：无明、行、识、名色、六入、触、受、爱、取、有、生、老死。这个十二因缘是轮回的机制，让轮回不断进行。透过念金刚上师咒的十二个字母，十二因缘就被净化，你就可以完全驱除和净化烦恼，从轮回中获得解脱。
虽然我们无法看到莲花生大士本人，但他的智慧心已经显现在咒的形式上，这十二个字母事实上是他的智慧心的发射，具有他的加持。金刚上师咒是莲花生大士的声音显现。因此当你以念颂十二个字母来启请他时，你将获得巨大的加持和功德。在当前的困难时代里，我们所能启请与皈依的，以莲花生大士最殊胜，所以，金刚上师咒最适合这个时代。” ——摘自《西藏生死书》
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